España – El Dze @ CDT 2023 und woanders 😎

Training für den Valencia-Marathon, so kann man die Überschrift übersetzen.

Gehen wir zwei, drei (gefühlte) Monate zurück. Am Anfang stand der…

Ja, der Bericht kommt noch 😁. Es geht hier nur um das Motto: Das Meer

Da ich wenig flexibel bin… wartet 😂 ich muss kurz abschweifen: Hier im Land Napoleons fällt mir ein kleiner CIO-Mann aus Berlin ein, er bescheinigte mir ein sehr simplizistisches Weltbild. 😘

Nicht flexibel, siplidingsda… in der Praxis bedeutet das, ich laufe oft die gleichen Marathons über viele, viele Jahre. (Hier könnte ich auch wieder abschweifen, über Freunde mit schlechten Planungen ihrer 60. reden, aber das vertikalisiert die Zielgruppe zu sehr.) So auch den Valencia-Marathon.

Valencia liegt hier am Strand ein paar km nach Südwesten. Was liegt näher, als mit den Erinnerungen an den Médoc-Marathon mit dem Training hier zu beginnen.

Flussgefangenschaft in 🇫🇷

Nein, es geht nicht um die besorgten 🦺, Generalstreik oder ähnliches. Es waren wirklich…

… zwei Flüsse, fehlende Brücken und eingestellte Fähren, die mich festsetzten. (Richtung Mónaco nach oben, Valencia unten)

(Geduld, die Moral der Geschichte kommt gleich.)

Das Training fand in der üblichen Laufgruppe statt. Häcker, ich, El Dze und der Dicke starteten am Morgen Richtung Monaco

Dann nach schon 1,2 km der erste Insta-Punkt.

… wie im Traum, wenn der Böse Wind nicht gewesen wäre. 😬

Bevor ich zur Moral der Geschichte komme, noch schnell die Schönheit der beiden Flüsse.

Links, das bin ich, rechts der eine Fluss (Richtung Mónaco)

Links das ist El Dze, rechts der andere Fluss (Richtung Valencia) .

Häcker und der Dicke blieben an diesem VP hängen:

Wie immer waren wir zu langsam und der VP wurde schon abgebaut.

Auch der Zieleunlauf war weg:

Egal: Einmal noch mit Louis de Funès abschweifen

… dann seid ihr erlöst.

Jeder, jede mit POS-Abschluss kennt den Film.

(Für Leser*innen aus den gebrauchten Bundesländern: POS war in etwa Realschule+)

Wenige wissen, dass hier gerade ein Remake gedreht wird:

Zurück zum Training, dem Meer und dem eigentlichen Thema dieses Beitrages… 🤔

Tut mir echt leid… ich habe den Faden verloren. 🙄

Tapfer, wer bis hier hin kam. 😎

Haltet durch 😉

Nein, das ist noch nicht der versprochene Beitrag zum Médoc Marathon, hat aber auch mit Joggen zu tun.

Fangen wir mit dem Schleudertrauma an.

Ich kenne einige Gebirge auf einigen Kontinenten dieses Planeten. (Über andere Planeten darf ich noch nicht schreiben.) Doch nirgends bin ich einen Weg gelaufen, der nur aus Kurven (andere sagen Serpentinen) besteht. 8 km hoch und zurück.

Los Españoles… sie haben den Weg hier bei Canfranc (Pyrenäen) erfunden.

Und das ganze für (nur) gute 1000 Höhenmeter. Da sind die Wege im Făgăraș (Rumänien) pragmatischer.

Aber cool war es. 😎 Ca. zwei Fotos habe ich als Beweis.

… Flieger grüß mir die Sonne, grüß mir den Mond. 😍

Was meine Bekannte (rechts) nicht wahrhaben möchte, sie ist deutlich kleiner als ich.

Nun die Rubrik Frustration. 😢

Nach Canfranc-Estación wollte ich wegen der alten Bahnanlagen (Sorry @Bahn-Katrin). Schon irre, was schon früher für Steuergeld verschwendet wurde.

Bahnhofsgebäude alt (neu gemacht als Taler-Hotel)

Hintergründe … wirf eine AI-freie Suchmaschine deines Vertrauens an.

Und nein, das war nicht die Frustration, die Gegend ist interessant. Baumschule, Bunker, viele Anlagen zum Lawinen- und Hochwasser Schutz, aber das führt jetzt zu weit.

Dass hier in zwei Wochen die WM im Trail- und Berglauf stattfindet, ist sicher bekannt.

Da das Dorf schon voll echten Läufern (m/w/d) ist, man viel Aktivitäten sieht, kam mir nach der zweiten Portion Bravas (siehe Foto) die Idee, den 44 km Trail der WM-Strecke morgen zu Joggen. Perdón, versuchen zu Joggen 🤔. Auf 44 km 3800 Höhenmeter unterzubringen… bin gespannt.

Und nein, auch das ist auch nicht die Frustration.

Der Blick auf die echten Läufer war es. Nicht, daß ich so schnell sein kann/will. Die Leichtigkeit (😭) wie sie trainieren, hoch und runter renne, in die gleichen Bars gehen 😍… das ist cool.