Schleudertrauma und Frustration – Ein cooler Tag ☺️

Nein, das ist noch nicht der versprochene Beitrag zum Médoc Marathon, hat aber auch mit Joggen zu tun.


Fangen wir mit dem Schleudertrauma an.

Ich kenne einige Gebirge auf einigen Kontinenten dieses Planeten. (Über andere Planeten darf ich noch nicht schreiben.) Doch nirgends bin ich einen Weg gelaufen, der nur aus Kurven (andere sagen Serpentinen) besteht. 8 km hoch und zurück.

Los Españoles… sie haben den Weg hier bei Canfranc (Pyrenäen) erfunden.

Die Straße da ist im Berg.

Und das ganze für (nur) gute 1000 Höhenmeter. Da sind die Wege im Făgăraș (Rumänien) pragmatischer.

Aber cool war es. 😎 Ca. zwei Fotos habe ich als Beweis.

Rustikal ausgeschildert
Dann am Pferdeschwanz…
… Flieger grüß mir die Sonne, grüß mir den Mond. 😍
Landschaft.
Was meine Bekannte (rechts) nicht wahrhaben möchte, sie ist deutlich kleiner als ich.
Ich auch mal ganz oben.
Landschaft 2.
El Dze grüsst.

Nun die Rubrik Frustration. 😢

Nach Canfranc-Estación wollte ich wegen der alten Bahnanlagen (Sorry @Bahn-Katrin). Schon irre, was schon früher für Steuergeld verschwendet wurde.

Lokschuppen alt
Zug alt
Bahnhofsgebäude alt (neu gemacht als Taler-Hotel)
Taler-Hotel innen

Hintergründe … wirf eine AI-freie Suchmaschine deines Vertrauens an.

Und nein, das war nicht die Frustration, die Gegend ist interessant. Baumschule, Bunker, viele Anlagen zum Lawinen- und Hochwasser Schutz, aber das führt jetzt zu weit.


Dass hier in zwei Wochen die WM im Trail- und Berglauf stattfindet, ist sicher bekannt.

Ja, es war Zufall…

Da das Dorf schon voll echten Läufern (m/w/d) ist, man viel Aktivitäten sieht, kam mir nach der zweiten Portion Bravas (siehe Foto) die Idee, den 44 km Trail der WM-Strecke morgen zu Joggen. Perdón, versuchen zu Joggen 🤔. Auf 44 km 3800 Höhenmeter unterzubringen… bin gespannt.

Das sind die besten Bravas der Pirineos

Und nein, auch das ist auch nicht die Frustration.

Der Blick auf die echten Läufer war es. Nicht, daß ich so schnell sein kann/will. Die Leichtigkeit (😭) wie sie trainieren, hoch und runter renne, in die gleichen Bars gehen 😍… das ist cool.

Sieht easy aus… ist es auf der Strecke nicht.
Geheime Zeichen an Lö… 🙄
Und nach dem Training lächeln (Teil der Spanischen Selección)

Frustrierend klingt zu negativ, merke ich gerade. Egal, kann jetzt nicht alles umschreiben, al fin: Der Tag war echt cool.


Morgen geht es um 7 Uhr auf die Strecke, hoffe die Profis schlafen noch. 😁

Es wird keinen Livebericht auf WhatsApp geben, so viel kann ich verraten.


Haltet durch. 😎

40 Jahre Făgăraș

1985 Juli/August

Lehrling im Stahl- und Walzwerk Brandenburg (Elektronikfacharbeiter für elektronische Baugruppenfertigung)

Die erste Tour in den Făgăraș. Damals mit zwei Kollegen und von Brasov nach Sibiu (Ost->West).

2025 Juli/August

Nach vielen Touren mit Freunden und Familie das erste Mal seit 1990 wieder alleine unterwegs. Sozusagen das zweite Jubiläum „Nach 35 Jahren wieder solo unterwegs“. 😎

Die Anzahl der Besuche im Făgăraș muss um die 10 liegen, wenn ich mal alt bin, zähle ich nach.

El Dze und Häcker

Auch nach Arktis, CDT, Gobi, Island, Cordillera Real… bleibt Rumänien, der Făgăraș immer eines meiner Reiseziele. 😍

Es waren immer wundervolle, oft anstrengende Wanderungen. Eindrucksvoll wie Aaron mit 14 die Strecke von Sibiu bis zur Podragu meisterte. Gewitter, Wolkenbruch… Wir kamen an und ich keine Post vom Jugendamt. 😊

Im tiefen Schnee, mit den falschen Gaspatronen unterwegs mit Professor K. 😬

Gerry F. vermutlich der einzige Wandersmann der seine Lebensmittel in Gläsern transportierte.

Dann zweimal mit 🦌. Bringt ihr mal einen Veganer gesund aus Rumänien zurück. Das er mit Edelstahltöpfen reiste, nun gut. 😁

Einzig doof endete der Tipp 1990. Besitzlos und mit medizinischer Behandlung.

Ein Pro-Tipp: Wenn ihr mit einem Zeichner/Maler unterwegs seid, plant viel vlel mehr Zeit ein. 😉

Jan S. – Maler (links) El Dze – Fotografierender (rechts) ankommen in Brasov 1885

Off topic

Warum sich in Wacken nasse Füße holen, wenn in Sibiu AC/DC spielt. 😎

Live: Spaß haben 😎

10 Bands in 3 Tagen da ist es unwahrscheinlich, dass man keinen Spaß hat. Habe viel … (also ich und Spaß)


Gestern, hier im Central, etwas underdressed in meiner „Hike & Fly“ Edition. Die Szene (androgyne Schönheiten, tätowierte Menschen und Outfits die KitKatClub-taugllich waren) traf sich, und ich fühlte mich trotzdem wohl. Ist halt egal wie man aussieht.🙃

Und die Mucke war ja cool.

Illustration von gestern.

Heute: Extra im schwarzen Fleece, ist es etwas lauter als ich sonst höre. 😁

Und die Musikanten haben relativ ungepflegte lange Haare. Drei Hardcore Metall Bands geben sich die Bühne in die Hand.

At The Heart Of The World

Wake of Humanity

Blast Cells


Der Barde nennt sich vermutlich light rider. 😎
X-Man war vermutlich der andere zahlende Gast.

OK das kostet 10 Bucks + Tax … da kann man wenig falsch machen.

Schade … Mucke ist besser als es scheint.

Das Leben ist eins der geilsten. 😎

Schöner Wohnen

So mittelmäßig 2/3 der 24 km heute waren, die Wohnung ist spitze. Wollte eigentlich noch 4 Km weiter aber schaut selbst. 😍

Mein Haus in der Abendsonne.
Mein Bad, mit kristallklarem Wasser, Sitzgelegenheiten und Gegenstromanlage.
Meine Wiese gegenüber.

Herrlich 😊
Fatal 😁

Haltet durch! 😎

Monat 5 meines Sabbaticals geht zu Ende

Wie geht es jetzt weiter nach Griechenland?

In drei Tagen werde ich nach 3300 km den CDT verlassen (roter Punkt). Auf dem Gesicht ein breites Grinsen, weil es bisher so geil war.

Ich mache noch etwas Tourismus in Salt Lake City und Seattle. Dann direkt in die recreation area 🇬🇷. 😁


Montana mal später … vamos a ver.

🏮 Zumindest bin ich jetzt der echt letzte Nobo.🏮

Der Kollege, den ich in Grant Village traf, ging direkt nach Norden, was viele Meilen bzw. viel Zeit spart. Der Winter ist im Anmarsch. Und bevor die Frage kommt, ja ist erlaubt 😜.


Hier werde ich sicher noch zwei bis 10 Beiträge schreiben, ein wenig resümieren. Also wechselt noch nicht den Sender. 🙂

Gute Nacht!

Live: Guten Morgen (2)

Das Zelt komplett gefroren, die Heringe richtig warm und Nachts war die Fußbodenheizung zu spüren. 😊
El Dze (links) & Lone Star (rechts)
Spuckt aller 3 h, hier 8:45 Uhr

Und ganz besondere Grüße nach Deetz. 😊


Jetzt zum nächsten Geysir.